Devět našich závodníků absolvovalo mapové soustředění v náročných skalnatých horských terénech ve Španělském Burgohondu (2 hodiny západně od Madridu, hory 900-2000m). 7 dnů, 11 tréninků, 6 přednášek. Akce proběhla pod záštitou TSM OLK+MSK. Podrobné informace z průběhu na stránkách sc.obopava.cz.
O Velikonocích pořádáme vícedenní závody Grand Prix Silesia v Bohdanovicích. Jsou součásti našeho soustředění (a jiných klubů). Nové mapy připravil Zdeněk Lenhart. Běží se sprint, klasika, zkrácená a noční vložený závod.
Neděle: Rozcvičku jsme zvládli za deště na severním svahu na louce. Plánovaný trénink na běžkách jsme museli zrušit pro nezpůsobilé tratě, namísto toho byl alternativní výšlap lesem v okolí vrchu Sutě (851 m. n.m.) o délce cca 4,5 km. Po návratu jsme ještě stihli společné rytmické tance (na jakousi německou písničku ...), v závěru nás čekalo balení a poněkud komplikovanější odjezd několika aut, které se musely vyrovnat s ledovým parkovištěm. Autobus žádné potíže neměl a s malým předstihem jsme dorazili zpět do Opavy.
Celkově vzato, i přes často ledový povrch a celkovou nepřízeň počasí, se nám podařilo využít každý okamžik soustředění k tréninku na běžkách, ke vzdělávání a společenským aktivitám. Doufáme, že si všichni účastníci užili radost z pohybu a společných zážitků.
Na Štědrý den se uskutečnila tradiční sportovně-společenská akce, kde nechyběli také členové našeho oddílu jak současní, tak bývalí. Více snímků foto
11 našich členů se účastnilo soustředění ve Španělsku. Společné soustředění běžců MSK a OLK. Absolvovali jsme 14 různých tréninků v odlišných terénech (sprinty, klasika, okruhy, noční, had, krátké, ...), 7 ranních výběhů a 5 kvalitních přednášek s osobitou náplní (plus ještě několikrát basket, wellness a posilky). Vaření, uklízení, časová organizace, zodpovědnost, ... Načerpali jsme spoustu cenných zkušeností, na které navážeme v přípravě pro rok 2024. Na závěrečném kontrolním Thierryho nočáku, jsme svými výkony prokázali, že se zlepšujeme :) Podrobné informace z akce.
Dnes začaly NOB tréninky. Byly připraveny 3 tratě (3200-6900m) různé obtížnosti. Nová mapa Hertice. V lese dobře zářící reflexy. Účast na první trénink přiměřená (dorazili i zájemci z SCM z Ostravy a Třince). Další trénink proběhne za týden na mapě Pivovar.
Kde a kdy tréninky budou?
Čtyři naši závodníci uspěli na testech pro TSM (tréninkové středisko mládeže, společné pro Olomoucký a Moravskoslezský kraj). Je zřízeno Českým svazem orientačních sportů, vedení zajišťuje Filip a Mirek Hadač.
TSM A: Viktor Čech, TSM B: Barbora Holasová, Štěpán Holas, Alena Kovalčíková
Dvanáct závodníků zařazeno do SCM MSK (viz níže) a čtrnáct do SCD MSK (seznam).
Několik závodníků skončilo malý kousek "pod čarou", testy a možnost zařazení jsou však každý rok. WWW stránky všech center.
Hezké soustředění a závody. Velký posun našich DH14 (Ami, David, Kuba). Nedělní slunečný den překryl deštivou sobotu. Rochnění v termálech pak bylo dva krát zaslouženou odměnou po absolvování tréninků a závodů. Celkově jsme odvezli 8 medaili. 1. LV (M50), Renča (W50) 2. Barča (W21A), Filip (M21A), Kája (W20), Alenka (W16), 3. Štěpán (M16), Jana (W50), Výsledky celkové. Fotky.
V sobotu 28.10. se uskutečnil poslední závod podzimního oblastního žebříčku, který uspořádal oddíl KRN. Mnozí si právě díky tomuto závodu vyběhli licenci B (všem gratuluji).
PS: ani krok bez šňůrky na čip. Výsledky podzimního oblastního žebříčku
V neděli 22.10. se v Tramtárii v Horním Jelení konaly tradiční rodinné štafety pořádané LPU, letos to byl kulatý 30. ročník. Závodu se zúčastnilo více jak 100 štafet složených z rodinných příslušníků, kteří musí být příbuzní maximálně ‚přes jedno koleno‘. Je zde hlavní kategorie LPU, pak OPEN pro zbytek rodin a také MIX pro ty, co si ještě rodinu buď neudělali (jako třeba Jarda) nebo nemají dost běžců.