Úterý dopoledne: Štafetové farstované úseky (3 varianty). Běželo současně 6 kluků a 6 holek s Bounem. 6 nebo 4 farstované úseky. Simulovali jsme štafetové situace (start jednoho s náskokem, start dvou s náskokem, start po 10s atp.). 
Úterý odpoledne: Sprint Moravská Třebová. Stejné tratě jako JRD v roce 2014. Výsledky JRD (pro porovnání, tenkrát to bylo na SI, my letos běželi na objekty). Borun a Barča alternativně 1500m ve Vítkovicích. Test.
Úterý večer: test postupy ze sprintu (web oddílu).


    


OLM 11

Hadač Miroslav     24.06.2020

Výsledky. Žebříček
11. OLM staví Tomáš Borunský a  bude na mapě Chlebičov 1:4 000 ve středu 24.6. Start je v  17:00 pro všechny (buďte zde včas!!!). Poběží se sprint s hromadným startem. 


Soustředění v Černé Vodě je za námi. Absolvovali jsme 6 kvalitních tréninků na mapách z ME 2016. Na sprintové úseky, klasiku a závěrečný sprint jsme využívali mapy od Aljoši (dík). Na noční, hromaďák a krátkou pak naši mapu Kaltenštejn a VM jih. Náročnost většiny tréninků umocnil vytrvalý déšť. Ti nejzdatnější naběhali 48 mapových km. Zázemím nám byl osvědčený penzion Radost (příště jsme opět vítání). Zvládli jsme i tři přednášky formou rozboru předešlého tréninku a přípravy na příští. Fotky ze soustředění (Tomino). Podklady přednášek (10 MB). Video z hromadného startu. (VČ)


OLM 10

Hadač Miroslav     17.06.2020

10. OLM je krátká trať na mapě Ostrá Hůrka ve Lhotě. Středa 17.6. od 16:30 (poslední start 17:00). Staví Mirek Hadač. Krátká trať. Délky: DH10 ... 1700, DH12 ... 2300, DH14 ... 2900, D ... 4000, H ... 5200. POZOR! Účastníci tohoto závodu mohou na OŽ MSK v září startovat pouze mimo soutěž!!! Preference dětských tratí pro začátečníky (pokročilejší musí počítat s tím, že tratě budou pro ně jednodušší). Pokud vyjímečně přijedete autem, parkujte prosím disciplinovaně na místech viz obrázek. Po vyčtení v cíli si zkontrolujte svou registračku, čas, případný DISK ... na pozdější reklamace ve výsledcích a žebříčku nebude brán zřetel. Do místa jezdí vlak (využijte), bezproblémový dojezd na kole .... minimalizujte příjezd autemPřihlášky IS OBOPřihlášky Oris. VýsledkyŽebříček.


Závod krátká trať v členitém terénu. Fyzicky obtížný závod s rozmanitými postupy (byužití bývalých lomů). Tratě H, D a Z (začátečníci). Běželo se na SI, velké závodní stojany a lamp. Výsledky. Mezičasy. Rerun: H, D, Z.


OLM 9

Hadač Miroslav     04.06.2020

Dalším závodem OM je krátká trať na mapě Přerovec. Středa 10.6. od 16:00 do 17:30. Staví Karel Jurčák. Parkujte disciplinovaně. Po vyčtení v cíli si zkontrolujte svou registračku, čas, případný DISK ... na pozdější reklamace ve výsledcích a žebříčku nebude brán zřetel. Do místa jezdí MHD (využijte). Podrobné informace. Přihlášky IS OBO . Přihlášky Oris. Výsledky. Žebříček.


OLM 4

Hadač Miroslav     02.06.2020

Letos první opavské orientácké soustředění dětí se uskutečnilo v Suché Rudné v hotelu Paramon. Celkem 17 dětí, z toho tři nové tváře orientačního běhu, se v pátek za slunného počasí vydalo na dvoukilometrovou trať o deseti kontrolách, která otestovala jejich Covidem omezenou jarní přípravu.