Caramba run

Kovalčíková Anna     01.11.2019

Přeposílám odkaz na krosový závod, který se koná v neděli 3.11. Závodit mohou jak dospělí, tak děti na kratších tratích.

Odkaz


Nejen sportem je člověk živ a musíme taky trochu myslet na naše životní prostředí, které využíváme. V poslední době jste si určitě všimli, jak vlivem kůrovcové kalamity mizí smrkové lesy. Na ubývání lesů – našeho sportovního zázemí - jsme jako orientační běžci asi ten nejcitlivější sport.


Soustředění je za námi. Plán jsme naplnili beze zbytku. Prakticky jsme probrali, zvládli a pochopili základní typy běžeckých tréninků. Umíme správně nastavit tempo tréninku na začátku, v průběhu a na závěr. Přesvědčili jsme se, že běhat rychle a zvládat kvalitní trénink není žádné utrpení, stačí jen rozvážný přístup, precizní plán. Viděli jsme jak velký význam má běhat společně ve stejném klubovém oblečení :). Štrbské Pleso bylo sportovci "přelidněno", jen z Opavy tam byly tři týmy. Ukázalo se, že náš pobyt 4,5 dne je málo, ostatní zůstavali alespoň 9 dnů (poučení pro další rok). Tréninkový start do nové sezóny pro naše nejodhodlanější závodníky byl nekompromisní.


Kralický Sněžník

Holas Tomáš     26.10.2019

Pondělí: Kravskou ohradou s mladými býky, otevřenými loukami přes Staré Město s výkladem v Hajmrlově jsme vystoupali na vyhlídkové místo, kde snad jen ztracený mobil nebyl vidět. Závěrem jsme se odměnili staroměstskými trubičkami v Branné a vydali vlakem domů s myšlenkou Kde Domov Můj. Celkem jsme našlapali 50 km, ochutnali vodu z několika pramenů a snědli skoro 2 metry trvanlivého salámu.


V Brumbárově u Kostelce nad Orlicí připravila Lokomotiva Pardubice již 27. ročník tříčlenných rodinný štafet. Závody probíhaly pod hlavičkou neoficiálního MČR a na trati se bojovalo hned o dva tituly, a to o nejrychlejšího Pardubičáka a nejrychlejší štafetu v kategorii OPEN, do které jsme se nadrftovali také my. Na start se postavilo celkem 107 štafet.


V sobotu 19.10.2019 se minivýprava našeho oddílu vydala do středoslovenského města Zvolen, aby tam otestovala svou veteránskou rychlost. 

 


Ráno jsme vyrazili  z Opavského sluníčka do Řídeče, kde nás čekala mlha. Podmračenou sobotu jsme se rozhodli si prozářit vyhranými medailemi a konzumací dobrot v Hostinci u Zlatého potoka. V dopoledním závodě jednotlivců jsme se pěkně rozehřáli a odpoledne každá naše štafeta, která soutěžila byla na bedně. v DH12 Alenka, Peťa a Ondra zlato, v DH14 Natálka, Kája a Majda zlato, v D15-99 Anička, Hanka a Martina bronz, v H15-99 Juraj, Tesi a Martin Sklenář stříbro a v Mixech Kove, Vojta a Mirek Sklenář stříbro.


OLM zakončení

Hadač Miroslav     14.10.2019

Zakončení OLM proběhlo za velmi teplého počasí v areálu PNO. Před vyhlášením účastníci absolvovali sprint s hromadným startem. Přestože všichni běželi stejnou trať, výsledky byly nepředvídatelné. Kategorie DH a DHV měly v závěru několik kontrol na mapě zrcadlově otočené (někdo na tom vydělal, někdo ztratil vše). Výsledky. Mezičasy. Fotky. Konečné výsledky. Slavnostní vyhlášení celkových výsledků OLM pak proběhlo na velmi důstojné úrovni (včetně bohatého občerstvení, které připravily starší členky oddílu).


V sobotu se 28 závodniků našeho oddílu za téměř letního počasí zúčastnilo sprintu na Bouzově, který kombinoval lesní terén, park i městkskou zástavbu a naši závodnici se již tradičně umísťovali na čelních příčkách


Den za obnovu lesa

Melecký Martin     13.10.2019

19.10. proběhne akce Lesů ČR, kdy je účast veřejnosti vítána při sázení stromků.
Posílám odkaz na akci ve dvou lokalitách:
-Svatý Kopeček https://www.sazimelesynovegenerace.cz/den-za-obnovu-lesa/#olomoucky-kraj
-Šilheřovice https://www.sazimelesynovegenerace.cz/den-za-obnovu-lesa/#moravskoslezsky-kraj
Na uvedených odkazech jsou informace k programu, snad půjde zejména o sadbu a výklad bude upozaděn. Záruky však nemám.
Mele