Trénink čtvrtek

Hadač Miroslav     24.05.2018

Trénik ve čtvrtek jsme rozšířili o sprintové okruhy na nové mapě u klubovny (mapoval Jiří Sýkora, postupně zmapuje vše co jde: lesík, sádrovnu, zahrádky, pískovnu, ....). Dokonce jsme vybalili i SI. Výsledky s mezičasy.


Pěkný skalní sprint jsme si zaběhli v sobotu na Valašsku v Zašové.

 

 


Odpoledne se ještě běžela krátká trať.


ŽA Tábor

Hadač Miroslav     20.05.2018

Cenné zkušenosti, terén běžný a zarostlý (to jsme neočekávali :)). Přesto se naše relativně početná výprava v konkurenci 1200 špičkových závodníků na hřišti soupeře neztratila.


Málem jsme dovezli ty tři medaile, o kterých jsme mluvili na čtvrtečním tréninku. 1. Peter Barcík a 2. Renáta Barcíková (kdyby měli takové hokejisty tak nevím ...). 5. Jiří Kostka.


7. závod OLM

Hadač Miroslav     16.05.2018

Proběhl 16.5. v areálu Psychiatrické nemocnice v Opavě. Sprint, mapa 1:3500 (Nově zmapovaná). Stavěl Evžen Kostka. Start 16:30, poslední v 18:00 hodin. Účast 114 ve výsledcích a dalších 20 mimo. Výsledky s mezičasy (HTML). Žebžíček. Výsledky v Orisu.


Kove a VC posekali trávu kolem klubovny (a opravdu dobře, za pár měsíců to bude jako golfové hřiště). Trénink se solidní účasti. Běželi jsme až 6x600m úseky v nedalekém lesíku, pak kolem klubovny nácvik směrů a na závěr prestižní nácvik ražení, který nebral konce. Výsledky (80m a 7x ražení). A samozřejmě jsme několikrát podleli třešeň.


6. závod OLM

Hadač Miroslav     08.05.2018

Kvalitní,  zodpovědně připravený 6 závod OLM proběhnul ve středu 9.5. Stavěl Jiří Tesař, klasická trať. Mapa Přerovec 1:10 000 s využitím neoběhaných míst. Vysoká účast. Výsledky. Žebříček. Další OLM je sprint v PNO. Nezapomeňte na běžecký trénik pro všechny skupiny ve čtvrtek (klubovna 17:00 .... úseky, nácvik odběhů od kontrol, ražení kontrol v max. rychlosti, posezení).


5. závod OLM

Hadač Miroslav     07.05.2018

Pořasal TJ Opava v úterý 8.5., stavíěl Jiří Sýkora, sprint. Společně se závodem vozíčkářů. Mapa Sady 1:4000. Opět vysoká účast. Výsledky, Žebříček. Přehled OM 2018. Další závod již zítra.


Až do dalekých brdských lesů jsme se letos museli vypravit za prvními lesními závody žebříčku A, které nedaleko od Hostomic pořádala SK Praga. Závody by se daly jednoslovně popsat jak krásné - krásné počasí, krásný terén, krásné tratě a krásné pódiové umístění na začátek sezóny v podání Toma.