Vývoj počtu členů oddílu v letech 2013 až 2018. Zvlášť žáci, dorost, junioři, dospěli, veteráni, celkově.


JeLyMan 2019

Kovalčíková Anna     24.02.2019

O tomto víkendu se několik členů našeho oddílu vypravilo na 28. ročník závodu JeLyMan, organizovaného Severkou Šumperk. V sobotu se konaly dětské závody, kde se nejlépe umístil Péťa Kovalčík (3. místo).Odpoledne se běžel závod volnou technikou na 20 km. Dnes se konaly hlavní závody, a to na 40, 20 a 8,5 km. Všichni jsme si závod užili a těšíme se na další ročník. Výsledky,  Fotky-sobota, Fotky-neděle


Neděle 3.2.2019, vyrazili jsme na výlet na Švýcárnu, trasu jsme zvládli poměrně rychle, i přes ne zrovna optimální kvalitu sněhu (slibované sněžení nepřišlo a bylo mírně nad nulou), zúročili jsme tak právě nabyté zkušenosti s technikou i physickou kondicí. V poledne jsme pobyt zhodnotili, rozloučili se krásnou básničkou (courtesy of Betty B.) a s přáním, aby nám radost z pohybu zůstala i nadále. SKAL!
Fotky od LV


OBO 2000-2010

Hadač Miroslav     22.01.2019

Dlouhé zimní večery si můžete zkrátit surfováním na nejstarší stránce oddílu. Najdete tam spoustu zachycených prožitků, informací z let 2000-2010 včetně fotek, výsledků, úspěchů, pořádaných akcí. Ve fotoalbu najdete spoustu fotek, kde dnešní dospělí jsou ještě malé děti a dnešní mladí jsou ještě mimina a dnešní veteráni jsou ještě mladé holky a kluci. Příjemné ohlednutí za téměř 20 letou historii.


MČR ŠTDR 2020

Hadač Miroslav     21.01.2019

V roce 2020 budeme mít zjednodušeno sestavování štafet a družstev na MČR, jelikož je budeme 10.10. a 11.10. pořádat. Závodním prostorem bude nejméně používaná část Vidnavského lesa s centerem od obce Kobyla (tam co byla GPS 2006). Nejedná se o žádnou premiéru, tyto závody společně s MČR sprintem jsme pořádali již v roce 2007 (Sady a Březová). Odkaz na www stránku z roku 2007.


Silvestr na Nové Vsi

Holas Tomáš     01.01.2019

výprava na AlfrédkulyžařiSilvestrovská výpravaSilná čtyřkana zimakuPravidelnému vánočnímu setkání rodin orienťáků letošní sněhová pokrývka dopřála plné vyžití. První dny na Nové Vsi v Jeseníkách byla sice obleva, ale okruhy na stadiónku byly upravené. Pak začalo přituhovat a dokonce i sněžit. Početná výprava děcek vyšplhala na Alfrédku, kde navštívili opět otevřený bufet. V neděli se bruslilo na ledě a rehabilitovalo v bazénu v Rýmařově. Na Silvestra jsme podnikli cestu na běžkách do Karlova a pak večer nás čekaly palačinky, společenské hry, Salón krásy a sborové odpočítávání nového roku se společným přípitkem. Asi deseti minutový ohňostroj Jeníka kraloval nad širokým okolím. Fotky od LV.


Alicante

Hadač Miroslav     07.12.2018

Pátek patřil návratu do "nepříjemné zimy", brzké vstávání 4:30 a odlet 7:25. 13:30 jsme již lebedili doma. Celkem jsme absolvovali 15 mapových tréninků v nejrůznějších terénech. Z toho 2 sprinty, 2 noční a 3x okruhy. 4 tréninky byly na SI, ostatní na lampióny, ve městě pak na objekty. Pro soustředění jsme měli připraveno 420 map. Najezdili jsme 800 km. Několikrát absolvovali regeneraci. Jednou jsme se přejedli v Čínské restauraci. Když se 18 účastníku jaro zeptá: "Co jsi dělal v zimě?" Tak odpověď je jasná: "Makal"    Fotky od LV, Barči.


Mikulášský závod se odehrával v městské nemocnici Ostrava. Na závod přijelo z klubu OB Opava 12 závodníků. Celkem se zúčastnilo 194 závodníků. V mé kategorii HC nás bylo 14 a já jsem byl 1. a vyhrál jsem pohár a zlatou medaili. Barča a Jirka byli 3. v Ačkové  kategorii. V nemocnici bylo hodně průchodů a dalo se tam ztratit. Napsal Štěpán Holas


 Dnešní společný Výběh byl tento rok poslední. Naběhali jsem za ty tři víkendy dohromady 270 km. Věřím, že se nám to příští rok bude hodit :-). Kdybyste snad nevěděli co o víkendu, tak zde jsou prosincové běžecké akce: 


Když do nemocnice, tak raději v běžeckém. První závod zimní ligy MSK se odehrál v areálu Fakultní nemocnice Ostrava. Na start se postavilo mimo jiné spousta Poláků a neorienťáků. Do cíle doběhlo úctyhodných 220 závodníků. Závod se nesl v duchu hnutí Movember, respektive nadačního fondu Muži proti rakovině.