Livelox.
Noční Mokré Lazce 26.3. Start v 18:40. Mapa Přerovec. Bude to vcelku obtížné. V lese bez reflexů (přesun z důvodů embarga pro MČR krátká) reflexy. Tratě 5500, 3500.
Přihlášky.
Chata Severka - Stará Ves u Rýmařova. Přihlášky.
Odjezd v pondělí vlakem do Rýmařova - v 7:39 z východního nádraží. . Sraz v 7:20.
Kola a zavazadlla naložíme v neděli večer - 18:00 hodin ( místo bude upřesněno).
Návrat v neděli - vyzvednou si rodiče ve Staré Vsi u Rýmařova - chata Severka ( bude upřesněno , kolem 16:00 hodin).
V pátek odpoledne vyrazila skupinka dětí z Opavy vlakem na soustředění do Krnova. Více informací i fotogalerii najdete zde.
Dorostenci, junioři a starší žáci mají pravidelně v těcocvičně 30 minutové fyzio lekce pod odborným vedením fyzioterapeuta. Snažíme se tak předcházet budoucím problémům spojeným se špatnými návyky streotypů.
Livelox.
Noční Jakubčovice 19.3. Start v 18:40. Mapa Raduňka. V lese rozneseny reflexy (starší). Tratě 5500, 3500.
Přihlášky.
Dnešní vyhlášení sportovců okresu za rok 2025. Štěpán Holas se za kvalitní výkony dostal na 5. místo v kategorií juniorů. Gratulujeme. Ocenění za něj vyzvedla sestra Barča, Štěpy byl na akci TSM na Slovensku, kde ve stejnou dobu vyhrál Mistrovství Slovenska v nočním :)
Pravidelně trénujeme v tělocvičně. ZŠ Englišova, dvě skupiny (mali a velcí, po 90 minutách). Malí řeší především základní pohybové návyky, velcí pak přidávají kruhový a fyzio trénink.
