Odjezd v pátek 7.11. od východního nádraží busem - sraz 16:20, odjez 16:32
Návrat:  vlakem v neděli 9.11. ve 14:18 východní nádraží  
Ubytování v ADP Žimrovice.
Plná penze.
Program: pátek - 17:00 příjezd, 17:30-18:30 - tělocvična , 19:00 - večeře, 20:00- program společný
sobota - 7:30 rozcvička 8:00 snídaně  9:30 - 12:30 dopolední běžecký trénink OKRUHY, 13:00 oběd, 14:30 - 17:30 odpolední program - překvápko, opékačka 19:00 - večeře, 20:00 - večerní program
neděle 7:30 snídaně , 8:50 odjezd busem Hradec nad Moravicí  10:30 - 12:00 dopolední trénink SCORRELAUF  14:00 odjezd domů vlakem
Dobrou náladu :), sportovní teplé oblečení a věci do tělocvičny s sebou :). ........................