Letní táborové soustředění

Hadač Miroslav     02.08.2024

Stará Ves u Rýmařova. První den – neděle 21.7.
Ranní odjezd z Opavy s baťůžky na zádech a dobrou náladou výlukovým autobusem do Krnova a pak přestup na vlak, který s námi mířil do Rýmařova. V Rýmařově jsme měli 2 zastávky. 1. zastávka – návštěva babičky a dědečka od Matěje Strouhala a druhá – koupání v místním Bahňáku. Po okoupání jsme se turisticky vydali do cíle našeho pobytu – na chatu Severku ve Staré Vsi u Rýmařova. Po obědě a ubytování se vyrazilo na projížďku na kolech ke Škaredé jedli a na první mapový trénink LINII. Seznámili jsme se s lesním terénem a okolím, ve kterém nás čekal celý týden. Večerní program byl jassný. Práce s mapou, mapové značky, měřítko, piktogramy.


Druhý den – pondělí 22.7.
Ranní rozcvičku vedla Magda. Okolí Severky se muselo poznat a tak naše první ranní krůčky směřovaly do okolí chaty. Bosé nohy v ranní rose nikoho nezaskočily, dobře jsme se na celý den rozcvičili.
Dopoledne nás čekal cyklo výjezd do Rýmařova na mapový trénink sprint ve městě. Byly nachystány 2 tratě podle obtížnosti, většina běžců absolvovala s velkou horlivostí trénink na  obě tratě. Potom koupání v Bahňáku a dovádění na místním sportovišti.
Odpolední program proběhl  v lese – hrály se schovávané a týmová běhací hra Hledání čísel 1-100. Potom jsme se šli koupat do bazénu, který jsme měli v chatě.
Večer se hledal v okolí chaty POKLAD. Hráli jsme deskové hry.

Třetí den – úterý 23.7.
Ranní rozcvičkou začal den Honza. Vyběhli jsme do širšího okolí, poznali chatu Orientku a tam jsme se na hřišti rozcvičili.
Po snídani se naše celá parta vydala na celodenní cyklistický výjezd Stará Ves – Skřítek – Rabštejn ( přes Hvězdu) – Stará Ves. Celá trasa měřila 24,5 km. Všichni zvládli bravurně. Mnozí překvapili svými výkony. Trasa byla nelehká, protože snadnou cestu střídaly terénní nerovnosti, kořeny, travnaté a bahnité porosty, do kopce ( ufff…), ale pak zase z kopce dolů   ( jupí… ). Ale my všichni jsme to s pomocí druhých zvládli a ve skvělém čase. Na Rabštejně jsme si prohlédli skály .
Večer nás čekal běžecký trénink jednotlivců, ale i týmů a to orienťácký SIČÁK nebo-li PÍCHAČ. Všem se líbilo pobíhání mezi kontrolami, obzvlášť zpestření mladou partou pomocníků – Filip,Adam a Jarda Mielec. ( Kluci díky !) 

Čtvrtý den – středa 24.7.
Vzbudili jsme se do ranního deštíčku, což orientačním běžcům nevadilo. Filip nás rychle rozcvičil, vybral nový směr okolo chaty k protáhnutí celého těla.
Dopoledne výjezd na kolech na trénink HVĚZDICE. Byl to báječný trénink, mnozí maloši chodili ke kontrolám sami ne jen s malou dopomocí.  Paráda !!! A krásný les !!
Odpoledne ve znamení her – týmovka Eskymák, provaz z oblečení, skládání oblečení a míčovky. Před večeří relax v bazénu a vířivce.
Večer jsme se šli projít do lesa a poznat okolí našeho pobytu. Pak jsme se zaměřili na plán tréninků, závodů a soustředění v další části sezóny.

Pátý den – čtvrtek 25.7.
Závěrečná ranní rozcvička, kterou vedl Vítek s Kájou. Okolo chaty nás při čerstvém ranním horském vzduchu pořádně rozcvičili.
Dopoledne nás čekal trénink na klasice – trať A 3,4 km a trať B 2,2 km.Všichni trénink doběhli s úsměvem na rtech.
Odpoledne se hrály hry v lese – Boj s čísly – týmovka, stavění hrází v potoce, fotbálek, ….
Večer nás všechny čekala stezka odvahy kolem náhonu, za tmy, v lese. Svítily tam pouze barevné reflexní šipky.

Šestý den – pátek 26.7.
Bez rozcvičky, pouze balení a úklid pokojů.
Dopoledne mapový trénink SCORRELAUF . Opět se skvělým hromadným startem a plným nasazením všech běžců najít a získat všech 20 kontrol. Limit byl 60 minut.
Po obědě nasedáme na kola a jedeme na vlak do Rýmařova. Cestou se zastavujeme na koupačku v Bahňáku, ale pak už míříme k nádraží.

Všichni jsou příjemně unaveni, plni zážitků a nových poznání. Kola nám odváží do Opavy dodávka.
Děkujeme za pomoc Filipovi , Adamovi , Karolíně. (Magda a Honza)