Had + Línie Klokoč.
Nové mapové tréninky (Strážný, Bludiště, Deštné) ... duben

Distanční výuka OB teorie (podrobné analýza závodu od TG).
Nevím, kde se nacházím, ale vím, kde budu za 100 metrů (Thierry Gueorgiou)

Pro individuální trénink v březnu maximálně využijte všech postavených mapových tréninků a map v okolí svého bydliště (tréninky 1, tréninky 2).

Postavené tréninky. Mapový trénink (Přerovec). Okruhy 1 (Přerovec). Okruhy 2 (PP).
Běžecké tréninky v místě bydliště absolvujte podle tréninkového plánu, který je pravidelně zveřejňován v IS. (úpravy samostatně dle ind. zdatnosti).
Veďte si důsledně tréninkový deník (elektronicky, ten co používáme v rámci OBO). Kdo ještě nemáte zaveden, zde jsou podrobné informace.
Pravidelně posilujte, provádějte běžeckou abecedu a běžecké posilování. Nezapomínejte na protahování (domácí tělocvična).
Ve volném čase doma studujte mapy ze všech tréninků, soustředění, závodů za poslední rok.